Baby’s Attention: আজকের দিনে শিশুদের মনোযোগ ঘাটতি একটি চিন্তার বিষয়। স্মার্টফোন, ট্যাবলেটের যুগে শিশুরা এক জায়গায় বসে থাকতে চায় না। তাদের মনোযোগ সারাক্ষণ বিভিন্ন দিকে ছড়িয়ে পড়ে। কিন্তু এই সমস্যার সমাধান কি?
আসুন জেনে নিই শিশুর মনোযোগ বাড়ানোর কয়েকটি উপায় (Baby’s Attention):
- দৈনন্দিন রুটিন: শিশুর জন্য একটি নিয়মিত দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করে দিন। কখন ঘুম থেকে উঠবে, কখন খেলবে, কখন পড়াশোনা করবে সব নির্দিষ্ট করে দিন। তবে খুব কঠোর নিয়মের বেড়াজালে বাঁধবেন না।
- লক্ষ্য স্থির করুন: শিশু কোন কাজে বেশি আগ্রহী তা লক্ষ্য করুন। তার পছন্দের কাজের সাথে পড়াশোনাকে যুক্ত করুন।
- শারীরিক পরিশ্রম: রোজ অন্তত এক ঘন্টা শিশুকে খেলতে দিন। এতে শরীরে এনডরফিন নিঃসৃত হবে যা মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করবে।
- ব্রেন গেম: বিল্ডিং ব্লকস, পাজল ইত্যাদি খেলা শিশুর মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করে।
- শান্ত পরিবেশ: শিশুর পড়াশোনার জন্য একটি শান্ত ও নির্জন জায়গা বেছে নিন।
- সময়ের গুরুত্ব শেখান: শিশুকে সময় ধরে কাজ করতে শেখান। এটি ভবিষ্যতে তার জন্য উপকারী হবে।
অভিভাবকের ভূমিকা:
- উদাহরণ দিন: আপনি নিজে যদি বই পড়েন বা কোনো কাজে মনোযোগী হন, তাহলে শিশুও আপনাকে অনুসরণ করবে।
- ধৈর্য ধরুন: শিশুকে একদম শুরুতেই সব কিছু আয়ত্ত করতে বলবেন না। ধীরে ধীরে তার মধ্যে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করুন।
- প্রশংসা করুন: শিশু যখন কোনো কাজ ভালো করে, তখন তাকে প্রশংসা করুন। এতে তার আত্মবিশ্বাস বাড়বে।
মনে রাখবেন:
- শিশুদের মনোযোগ বাড়ানোর জন্য ধৈর্য ও স্নেহের প্রয়োজন।
- শিশুকে খুব বেশি চাপ দেবেন না।
- শিশুর সাথে সময় কাটান।
- শিশুর প্রতি সহানুভূতিশীল হোন।
শিশুর মনোযোগ বাড়ানোর জন্য এই উপায়গুলি অনুসরণ করে আপনি আপনার সন্তানকে একটি সুন্দর ভবিষ্যৎ উপহার দিতে পারেন।
আরও পড়ুন: জিরা: ওজন কমানোর রহস্যময় মশলা
[…] আরো পড়ুন: শিশুর মনোযোগ বাড়ানোর উপায়: একজন অভি… […]